Kräftan

Detta är tredje steget i simlinjen. Här får barnen utveckla sim sammansatta simning med att koppla ihop armar och ben. Leken är ett viktigt inslag för att lära sig " känna vattnet".  Undervisningen är huvudsakligen på grunt vatten 90 cm men i slutet på varje lektion ska dem vara på djupt vatten för att förbereda sig för nästa grupp. 

Ålder: Från 5 år

Lektionstid: 40 min

Förkunskaper:  Kunna flyta, hoppa, doppa,glida, rotera och kunna simma 5 m ryggsim    

 Delmål:                  Flyta minst 30 sekunder på grunt vatten

                                Glida

                                Hoppa från kanten  

                                Dyka (huvudhopp)

                                Hämta ringar från botten på grunt vatten

                                Kunna simma 10m ryggsim 

                                kunna simma minst 5m crawl

                                Utveckla bröstsim

 Slutmål:                Kunna simma 10m ryggsim på grunt vatten

                               Kunna simma 5m crawl på grunt vatten

Märken man kan ta: Pingvinen silver

                                   Pingvinen guld