I Delfinen förbereder vi oss för att börja simma i 25-metersbassängen i kommande grupp. Detta gör vi genom att simma längre sträckor i den djupa bassängen. Vi lär oss även färdigheten att kicka under vattnet. 
 
Undervisningen sker i vår 155 cm djupa aktivitetsbassäng. 
 
Rekommenderad ålder:
Från 5 år
 
Lektionstid:
45 minuter
 
Förkunskaper: 
- Simma 25m ryggsim
 
- Simma 12,5m crawl
 
- Simma 10m bröstsim
 
- Kicka 5m
 
Mål:
- Simma 25m ryggsim på djupt vatten
 
- Simma 25m crawl på djupt vatten
 
- Simma 12,m bröstsim på djupt vatten
 
- Kicka 10m på djupt vatten
 
- Dyka
 
Märken man kan ta:
- Fisken guld
 
- Plumsaren
 
- Järnmärket