I Abborren fortsätter vi att utveckla vår teknik och simtränar på riktigt. Vi tränar upp uthållighet och kondition och simmar längre sträckor. 

Barnen får även möjlighet att delta i mindre tävlingar såsom Stjärnkuppen. 

Undervisningen utgår främst från 25m bassängen.

Rekommenderad ålder:

Från 6 år

Lektionstid:

45 minuter

Förkunskaper: 

• Simma 100m ryggsim på djupt vatten
• Simma 50m crawl på djupt vatten
• Simma 25m bröstsim på djupt vatten
• Dyka från pallen

Mål:

• Simma 100m crawl
• Simma 50m bröstsim
• Kicka 25m
• Längd dyka 5m
• Flyta 1,5 minuter

Märken man kan ta: 

• Hajen silver
• Hajen guld
• Plumsaren
• Järnmärket
• Bronsmärket
• Vattenprovet
• Simborgarmärket
• Kilometermärket
• Sarah märket