I Laxen börjar vi simträna på riktigt. Vi lär oss att utveckla vår simning i crawl-, bröst,- och ryggsim, samt att dyka från kanten och pallen.

Barnen får även möjlighet att delta i mindre tävlingar såsom Stjärnkuppen. 

Undervisningen sker i  25-metersbassängen.

Rekommenderad ålder:

Från 5 år

Lektionstid:

45 minuter

Förkunskaper: 

• Simma 25m ryggsim på djupt vatten
• Simma 25m crawl på djupt vatten
• Simma 12,m bröstsim på djupt vatten
• Kicka 10m på djupt vatten

Mål:

• Simma 100m ryggsim på djupt vatten
• Simma 50m crawl på djupt vatten
• Simma 25m bröstsim på djupt vatten
• Dyka från pallen

Märken man kan ta: 

• Hajen brons
• Hajen silver
• Sarahmärket
• Järnmärket
• Bronsmärket
• Plumsaren